wtorek, 18 lutego 2014

Chrupiąca pikantna ciecierzyca

Idealna zdrowa przekąska i jakże prosta do przygotowania.
Co potrzebujesz?
- puszkę ciecierzycy konserwowej
- 2 łyżki oleju rzepakowego (raczej nie polecam oliwy z oliwek w temp. 180st traci ona wszystkie właściwości odżywcze, a w dalszym etapie może stać się rakotwórczy)
- mieszanka przypraw:

  • 1 łyżeczka pieprzy cayeene
  • 1 łyżeczka kurkumy
  • 1/2 łyżeczki soli ziołowej
  • 1/2 łyżeczki gałki muszkatołowej
  • pasował by tu też kim rzymski, ale mi zabrakło